Neueröffnung im August 2023
PRAXIS FÜR PSYCHOTHERAPIE ZÜRICH-WITIKON
MEIN ANGEBOT
Psychotherapie, Psychologische Beratung, Coaching und Klärungshilfe
Mein Angebot richtet sich an Personen ab 18 Jahren.
Je nach Themenstellung finden die Sitzungen im Einzelsetting, Paarsetting oder auf Wunsch unter Einbezug von anderen Angehörigen statt.
Termine vor Ort
Am Montagnachmittag, Dienstag und Mittwoch biete ich Termine in der Praxis in Zürich-Witikon an.
Online-Termine
Nach einem ersten persönlichen Kennenlernen in der Praxis besteht die Möglichkeit für Online-Termine.
Psychotherapie
In der Psychotherapie werden seelische Leiden behandelt, welche die ganze Person betreffen und sich auf mehrere Lebensbereiche auswirken.
Neue Einsichten und Erfahrungen bilden die Grundlage für die Entwicklung neuer Strategien im Umgang mit schwierigen Gefühlen, Gedanken und Verhaltensmustern.
Ich biete Psychotherapie bei folgenden Themen an:
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Angststörungen
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Depressionen
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Anpassungsstörungen
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Sucht / Abhängigkeit
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Burnout und Stressfolgeeerkrankungen
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Zwangsstörungen
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Beziehungsprobleme
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Trauerprozesse
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Emotionsregulation
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Persönlichkeitsstörungen
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Selbstwertprobleme
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Lebenskrise
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Emotionsregulation
Paartherapie
In der Paartherapie geht es darum, wechselseitige Beziehungsmuster zu verstehen und zu verändern.
In einer Beziehungskrise sind oft heftige Gefühle im Spiel und erschweren oder verunmöglichen den Dialog.
Als Aussenstehende kann ich Sie dabei unterstützen ihre Gefühle und Gedanken konstruktiv auszudrücken.
Auch wenn eine herausfordernde äussere Situation wie z.B. Arbeitslosigkeit oder eine schwere Erkrankung eines Familienmitgliedes die Beziehung belastet, kann eine Paartherapie Ihnen dabei helfen, Bewältigungsansätze zu finden.
Beratung und Coaching
In der Beratung und im Coaching steht ein aktuelles Anliegen im Fokus, für welches Sie neue Impulse und Lösungsansätze suchen.
Eine Beratung oder ein Coaching umfassen in der Regel weniger Sitzungen als eine Psychotherapie.
Klärungshilfe
Bei zwischenmenschlichen Konflikten (z.B. in Teams, Familien, Freundschaften) unterstütze ich Sie dabei, Klarheit bezüglich Fakten und Gefühlen zu schaffen. Erst danach folgt die Suchen nach tragfähigen, umsetzbaren Lösungen.